A che dieta segue Kelly Clarkson?



Kelly Clarkson Robyn Beck / Getty Images Di Todd Jacobs /5 agosto 2019 14:37 EDT

Potresti aver notato un magro Kelly Clarkson ultimamente. È perché La voce stella caduta quasi 40 sterline con la dieta The Plant Paradox. Disse Clarkson Extra che ha letto il libro scritto da Steven R. Gundry, MD, perché aveva una 'malattia autoimmune' e un 'problema alla tiroide'. La drastica perdita di peso è stata un gradito sottoprodotto. 'Fondamentalmente riguarda il modo in cui cuciniamo il nostro cibo, non OGM, senza pesticidi, mangiando veramente biologico', ha detto. 'Letteralmente, non mi sono mai allenato!'

Quando il peso ha iniziato a cadere dalla sua nuova dieta, l'originale idolo americano vincitore rispondendo alle voci che stava prendendo pillole dimagranti o facendo scelte malsane. Chiamare il gossip 'notizie false' in a Tweet , Clarkson ha assicurato ai suoi fan che tutto era in crescita. 'Mangio le stesse cose che ho sempre fatto', ha scritto. 'È tutto fatto solo con farine / zuccheri / ingredienti diversi. #DrGundry'

Secondo Pagina sei La dieta del paradosso delle piante ipotizza che le lectine, 'un tipo di proteina presente nel grano, fagioli e patate tra gli altri alimenti', siano pericolose per il sistema digestivo. Invece di questi amidi, il Dr. Gundy raccomanda di mangiare verdure come broccoli e avocado e proteine ​​come 'tempeh e legumi cotti a pressione' anziché carne. 'Quando le lectine invadono i nostri corpi, possono causare alcune gravi risposte infiammatorie e altri problemi di salute, come la sindrome dell'intestino permeabile, l'aumento di peso, la nebbia del cervello e altro ancora', ha scritto Gundry sul suo sito web .



Parlando con Pagina sei , Gundy ha rivelato di avere diversi clienti celebrità tra cui la stella R&B Usciere . Sebbene lui e Clarkson debbano ancora incontrarsi, afferma di essere un 'grande fan' e felice che la sua ricerca abbia 'cambiato la sua vita'.

La dott.ssa Luiza Petre, assistente professore clinico di cardiologia presso la Mount Sinai School of Medicine, concorda con la valutazione delle lectine della dott.ssa Gundy Healthline che 'innescano una risposta autoimmune' una volta entrati nel flusso sanguigno e provocando il caos.

'[Questa dieta] chiede alle persone di mangiare e divertirsi come se fossero 9.999 anni fa, prima dell'alba dell'agricoltura', ha dichiarato Gundry alla pubblicazione.

Va bene, ma avevano il gelato 9.999 anni fa? Chiedere un amico.